Jag har levt livet på båda sidor. Som den som gör allt rätt – och som den som vågar släppa taget om allt.

​

Under många år bar jag en mask av prestation.
Jag blev den som alltid log, alltid levererade, alltid hade svar.
Men under ytan fanns en stilla röst som viskade:
“Det måste finnas något mer än det här.”

​

När jag till slut stannade upp mötte jag det jag länge flytt – mig själv.
Det blev början på en resa som tog mig från att jaga yttre bekräftelse
till att leva i inre trygghet, närvaro och frihet.

​

Jag fann meditationen, började utforska mellanrummen mellan att göra och att vara,
och lät livet själv bli min största lärare.
Sedan dess har jag mött mig själv i mörkret – bokstavligen.
Jag har suttit tre dygn i totalt mörker, praktiserat Buddhas lära i tystnad under 20+ dagar på Vipassana,
och gått igenom lager efter lager av det jag trodde jag var – tills bara stillheten återstod.

​

Där, i tystnaden, fann jag det jag letat efter i hela mitt liv:
hemkänslan i att vara mig själv.
Inte den “bästa versionen” – utan den sanna.

​

I dag arbetar jag som Mental Coach, författare och föreläsare.
Jag vägleder människor som, liksom jag, vet vem de är –
men ännu inte lever det fullt ut.

De som längtar efter klarhet, trygghet och modet att följa hjärtat,
även när det skaver.

​

Min metod är enkel:
Jag lyssnar djupt. Jag ser bortom orden. Jag möter dig där du är.
Tillsammans släpper vi taget om det du inte längre är,
så att du kan leva sant – på riktigt.

​

Bakom mig finns över tio års erfarenhet av ledarskap, coaching och personlig utveckling,
över 2700 timmar som tränare, coach och mentor,
och en livsresa som förankrat min övertygelse:

Att frihet inte handlar om att bli någon annan –
utan om att komma hem till den du redan är. Och börja leva därifrån. Lätt och fri.

​

Det är därifrån jag leder.

Och det är där, i närvaron, vår resa börjar.