COACHING

Första steget till förändring börjar med dig

"Den som blickar utåt drömmer. Den som blickar inåt vaknar."

-Carl Jung

Min Coachingfilosofi

I min coaching utgår jag från att du redan är hel, precis som du är. Jag förstår dock att det inte alltid är enkelt att känna så varje dag. Vi har byggt på oss ett antal "lager" som ibland blockerar känslan av att vara hemma och trygg. Fast i våra tankar agerar vi automatiskt enligt den programmering vi har fått med oss från andras influenser, och det kan vara svårt att bryta den invanda banan.

Innebörden av min Coaching för dig

Jag lär dig att förstå din programmering, att se bortom alla dessa lager du har byggt upp, för att slutligen känna punkten av att "vara hemma". Den plats jag kallar hem, en plats av ren och skär tillit, trygghet, mening, kärlek och livskraft för skapa det liv du drömmer om.

I din kärna, där du känner dig "hemma" finner du alla svar och skapar din verklighet utifrån dina behov och innersta längtan. Du får kunskapen och verktygen av mig, sedan gör du arbetet som varar livet ut.

Detta är ingen quick-fix, utan en djupdykning in i dig själv för att skapa en långsiktig förändring till det liv du längtar efter att leva.

Över 10 års erfarenhet inom Coaching

Med över 10 års erfarenhet inom coaching har jag hjälpt hundratals individer och företag att uppnå sina visioner, tro på sin otroliga potential och övervinna mentala hinder. 

​

Din resa börjar nu. 

Komma hem till ditt sanna jag innebär en transformation som påverkar varje aspekt av ditt liv. Det handlar om att bryta igenom de lager av osäkerhet och självbegränsning som hindrar dig från att leva fullt ut.

​

​​

Skapa dig en förändring genom att agera nu:

​

• Skapa klarhet i dina utmaningar och se tydligt vägen framåt.

• Djupare kontakt med ditt sanna jag, bortom negativa tankemönster.

• Utveckla en tydlig vision av dina längtan och syften.

• Transformera rädslor till dina största styrkor.

• Känslan av frihet att allt i livet är möjligt och du är värd allt.

• Förstå exakt vad du behöver ge dig själv och vad du behöver släppa taget om för ett liv i lätthet.

Hur ser samtalen ut?

Vår coaching äger rum digitalt via Zoom och varje session tar 55 minuter. Jag inleder varje möte med guidad Breathwork & Meditation i de första 10 minuterna för att skapa en stark grund. Därefter fördjupar vi vårt samtal, utforskar var du är idag och vad du längtar efter.

Under sessionens gång vägleder jag dig för att hjälpa dig själv. Genom coachande frågor, ansvarsfulla reflektioner och utmanande perspektiv, hjälper jag dig att nå dina egna insikter.

​

Svaren finns redan inom dig; jag stöttar dig på vägen till din egen visdom.

​

Vi avslutar varje samtal med att lyfta fram de mest kraftfulla insikterna och diskuterar hur vi kan omsätta dessa lärdomar i praktiska verktyg.

​

Dags att ta första steget

Din nuvarande verklighet är inte din öde. Genom att agera nu tar du det första steget mot att skapa den förändring du längtar efter.

Kontakta mig redan idag för att inte skjuta undan din längtan längre.

Jag tar endast in dem jag genuint känner att jag kan hjälpa och där vi är en match i personkemi.

Ser fram emot att höra om din längtan och behov.

​

​

​